В феврале 2022 года автор попробовала телесную динамическую практику и получила свободу от личного и социального осуждения. Она рассказывает о своем опыте работы с телом через дыхание и звучание, и как это помогло ей очиститься от тревожных мыслей. Автор благодарит Илью Чудиновских за очищающие практики.